مبنى "1" الشطر الخامس، حي نيركو دجلة المعادي، القاهرة، مصر
01033309900 الحالات الطارئة

المقالات

العلاج بحركات الرقص

هو واحد من علاجات الفنون يأتي مع العلاج بالموسيقى والعلاج عن طريق الفن والعلاج الدرامي.

تم تعريفه على أنه “استخدام العلاج النفسي للحركة لتعزيز التواصل والتفاعل والتعبير عن المشاعر دون الحاجة للكلمات”.

يبدأ العلاج بحركة الرقص بافتراض أن هناك علاقة مهمة بين النفس والحركات الجسدية للشخص فكل منا له حركاته وتمايلاته الخاصة، أو الجوانب النفسية والجسدية لكل شخصز يتفاعل هذا العلم مع الجسد والروح عن طريق 8 حركات او مستويات للحركة

يتم تدريب أخصائيي حركة الرقص على التعرف على جوانب محددة من الحركة والتي تعكس مرحلة االشخص بالنسبة لاستقراره العاطفي وتفاعلاته مع الاشخاص وعلاقاته الاجتماعية.

 يشير كل من التفاعل والنشاط الموجه إلى شيء من شخصيته. العالمة النفسية ومدربة الرقص بارتنيف وجدت تأثر قوي بين حركات معينة لجسد الشخص وشخصيته العاطفية والنفسية والفكرية  . اقترحت ذلك على سبيل المثال نمط الحركات التي تميزت في كثير من الأحيان الضوء والدقة ، إيماءات سريعة من نوع الخفقان قد تنطوي على الحساسية والتحفظ ، التفكير السريع وضبط النفس

ويمكن أيضا أن يكون مرتبطا باللاوعي التي يحتفظ بها الدماغ من التجارب الحياتية اليومية . ففي العلاج النفسي اللفظي ، يتم تحليل أحلام الشخص والكلام العشوائي للكشف عن الصراعات العاطفية اللاواعية ، وتؤخذ كدليل على الطريقة التي يرتبط  الشخص بها مع الآخرين. وبالمثل في الرقص او العلاج بالحركة ، المعالج يحلل  دلائل غير اللفظية للأشخاص توضح وعيهم والصعوبات اللاشعورية . يتحدث المعالج اللفظي مع الأشخاص لمساعدتهم اكتشاف المزيد عن أنفسهم. بينما يتميز العلاج بالرقص بأن المعالج

يسهل تجربة الحركة لاظهار العواطف الخاصة التي تكمن وراء الحركة التي أنشأها العميل دون الحاجة للكلام أو التحدث.

هذه الطريقة المتبعة منذ عام 1960 أثبتت فاعليتها وتأثيرها علي العديد من الأشخاص مثل الأطفال ضحايا الحروب أو الذين تعرضوا لصدمات قوية أو للنساء اللاتي تعرضن لمحن ليس من السهل البوح بها أو حتي لتغيير نظرتهن حيال أجسادهن  نتيجة نظرات المجتمع لهن أو جرائم مثل الختان والخ………

الأن أي من انواع الرقص تفضل حين تكون متعبا نفسيا ؟؟؟؟

أنشر هذه المقالة