مبنى "1" الشطر الخامس، حي نيركو دجلة المعادي، القاهرة، مصر
01033309900 الحالات الطارئة

لأهل المريض النفسي

هل الجينات علاقة برد فعلنا تجاه التوتر

اكتشف العلماء وجود مستقبلات على سطح خلايا الدماغ تلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم استجابة كل من الحيوانات والناس للتوتر.     وقد تقدم هدفًا جديدًا لعلاجات مستقبلية أكثر فاعلية للتوتر والقلق. لقد وجد العلماء أن مستقبلات خلية معينة تعزز التعافي من الآثار الناتجة عن التوتر.   قال قائد الدراسة سيما بهاتناغار ، الدكتور في علم الأعصاب […]

شخصيه خياليه

شخصية تتكشف عبر خيال ابنك الواسع، ماذا عليك ان تعرفي عن أصدقاء اولادك الخياليين؟

هل فكرت في يوم أن تنهري ابنك او ابنتك عندما ذكر لكي أن صديقه” الغير موجود في الحقيقة ” يلاعبه أو يسرق غذائه أو يضربه حتي أثناء المدرسة ؟ هل هذه الأحاديث بينه وبين نفسه قد تصبح خطرا يوما ما أو قد يتعود علي الكذب ام هي مرحلة طبيعية عند الاطفال؟ تقول دكتورة  ترايسي  جليسلون […]

ماذا لو توقفنا عن الاكل الانفعالي بتغير العالم؟

الكثير يسألون ويجاهدون في تغيير عادتهم في كل مرة يتجهون الثلاجة في الليل أو النهار لتفريغ الضغط النفسي الواقع عليهم. اضطراب شره الطعام أو الأكل الانفعالي يلجأ إليه الكثيرون حين تصبح جميع الحلول مستحيلة، حين يصبح الطعام هو الاحتواء الوحيد في فراغنا. يذكر دكتور جلين ليفينجتون في مقاله هنا أنه يمكن إيجاد بديل عن الاكل […]

ادمان الألعاب

ادمان الألعــاب

يعرف إدمان  الألعاب كإدمان سلوكي  يتضمن الألعاب الرقمية digital-gaming أو ألعاب الفيديو video-gaming  . ويتسم بضعف القدرة علي التحكم في سلوك اللعب الزائد عن الحد، ، لدرجة تكون فيها ممارسة سلوك اللعب ذات أسبقية على الاهتمامات والأنشطة اليومية الأخرى. ويشخص إدمان الألعاب كمشكلة نفسية عندما يكون نمطا سلوكيا شديد الخطورة وينتج عنه إعاقة كبيرة في […]

بر كلمات أذى

كلمات للبر و ليست للأذى

طفلك مش بيبطل إلحاح علي لعبة محتاجها، او بنتك في سن المراهقة ومصممه علي حاجة  رغم الرد المستمر ب”لا”؟ اعصابنا بتفلت مننا كتير وبنحس معاهم بضغط نفسي رهيب نتيجة أعباء الحياة وتقصيرنا معاهم أو حتي نتيجة الحاحهم الدايم وضيق الوقت. المشكلة أن كلماتنا أن خرجت قد تصبح كالرصاصة في أثرها الدايم وفي المها. ومع ذلك […]

التنمر

علامات وإشارات تعرض ابنك للتنمر

يجب أن يكون المعلمون وأولياء الأمور والأصدقاء على دراية بالعلامات التي تشير إلي تعرض الشخص (طفلا أو مراهق)  للتنمر . ويجب أن يكون الآباء على دراية بأي تغييرات تحدث مع أبنائهم ، إنهم بحاجة إلى أن يسألوا أنفسهم ، هل تغيرت صداقاتهم؟ هل الأبن الذي أحب المدرسة لم يعد يريد الذهاب إليها ، هل يواجهون […]

أنماط التعلق

أنماط التعلق

أنماط التعلق  (بين الرضيع أو الطفل و مقدم الرعاية مثل الوالدين أو الجد أو الجدة أو الأم البديلة او الأب البديل) علشان أد ايه الموضوع دا مهم لكل الأمهات والأباء والجد والجدة وكل من هو مهتم بالتربية فقررنا نعمله على ثلاثة مقالات. طب فى الاول نوضح معنى التعلق اللى نقصده وهى قدرة الواحد فينا على […]

لماذا يتعامل معظم أسر مرضي الادمان مع الأدمان علي انه إنحدار أخلاقي

هل الادمان مرض ؟!!! هل الادمان ذات علاقة وثيقة بالتربيه الخاطئه ؟!!! هل إعادة التربية بشكل صحيح تعالج الادمان؟!!! معظم أسر مرضي الادمان عند ترددهم علي المستشفيات لعلاج أولادهم تراودهم في البداية مثل هذة الأسئلة وغيرها ويتعاملون معه علي أنه انحدار اخلاقي يجب التصدي له بشكل تربوي ومعاقبتهم علي هذا الخطأ الفادح وهذة أولي الصعوبات […]

هل نوعية الأكل الذي نتناوله يوميا يؤثر في استقرارها النفسي ام العكس؟

بقلم د /شيماء رجب هل هاجمك هذا السؤال عندما وجدت نفسك عند شعورك بالوحدة أو الإحباط تتجه نحو الثلاجة بعد منتصف الليل لنسف (حلة المحشي مثلا)؟ او هل وجدت نفسك كلما شعرت بالاحباط والكآبة اتجهت الي اكل الشيكولاته أو البيبسي وانت تعلم أنهم يغيرون (المود)؟ في الآونة الأخيرة أثبتت عدة دراسات أن نوعية الطعام الذي […]

الشخصيات المنغلقة

أعاني انا و ٣٠ بالمائة من الأشخاص علي هذا الكوكب من الانطواء. فنحن شخصيات متحفظة وخجولة اذا تواجدت في مكان جديد أو مع اشخاص مضطرين لأول مرة للتعامل معهم. قد نبدوا متعالين أو “رخمين” لأول وهلة ودي مشكلة بنعانيها. بس والله احنا مش رخمين خالص الأشخاص الانطوائية تبني عالم خاص بها لا يستطيع أحد أن […]