مبنى "1" الشطر الخامس، حي نيركو دجلة المعادي، القاهرة، مصر
01033309900 الحالات الطارئة

مقالات متنوعة

الاعتماد على الذات

ترجمة د /شيماء رجب من المثير للاهتمام ، أنه لا توجد جملة واحدة  تجسد حقًا جميع جوانب الاعتماد على الذات. تُعرِّف ميريام ويبستر الاعتماد على الذات ببساطة على أنه “الاعتماد على جهود الفرد وقدراته” ، وهو ما لا يحقق مفهوم العدالة كثيرًا أيضًا. دعونا نلقي نظرة على الإشارات النفسية للاعتماد على الذات من أجل فهم […]

خرافات عن الوحدة

ترجمة د/شيماء رجب أثق تماما أن الكثيرين، مثلي ، يعيشون في عصر الوحدة خاصة في ظل وجود وباء عالمي.أو إذا سمعت أن الوحدة تقتل بقدر ما تقتل السمنة أو التدخين مرة أخرى ، فقد تبدأ في الصراخ – أو هل أتحدث عن نفسي فقط هنا؟ نعم ، الوحدة ليست رائعة. كما أنها منتشرة جدًا في […]

بالتجربة أم باللعب ؟ كيف أربي إبنا ناجحا ؟

بقلم د شيماء رجب قد يكون العنوان غريب وغير مفهوم لوهلة. ولكن هناك بعض الإتجاهات الحديثة تنادي بالإبتعاد عن نظام التعليم أو القوالب كما يسميها البعض والإتجاه الي ماكن قديما قبل وجود المدارس والتعليم الالزامي. في العصر الذهبي لبلاد المسلمين كان النشأ يلحق منذ الصغر وعند التماس النصح والنباهة به كان يلحق بالكتاتيب التي كانت […]

هل نرسل أطفالنا للمدارس في ظل جائحة الكورونا؟

ترجمة د/شيماء رجب تلعب المدارس دورًا مهمًا في التحصيل التعليمي للطلاب وصحتهم ورفاهيتهم. من خلال العمل مع مسؤولي الصحة المحليين ومع أولياء الأمور ومقدمي الرعاية ، تلعب المدارس أيضًا دورًا مهمًا في إبطاء انتشار SARS-CoV-2 (الفيروس الذي يسبب COVID-19) مع حماية الطلاب والمعلمين والموظفين والمساعدة في ضمان سلامة الطلاب. وبيئات التعلم الصحية.   عندما تبدأ […]

ما هي الشخصية؟

رجمة /د شيماء رجب تنبع كلمة الشخصية نفسها من الكلمة اللاتينية تشخيص ، والتي تشير إلى قناع مسرحي يرتديه الفنانون من أجل عرض أدوار مختلفة أو إخفاء هوياتهم. الشخصية في أبسط صورها هي الطباع المميزة  لكل شخص للأفكار والمشاعر والسلوكيات و التي تجعل الشخص فريدًا. يعتقد أن الشخصية تنشأ من داخل الفرد وتبقى متسقة إلى […]

الإبداع مهارة مكتسبة يمكن التدرب عليها

ترجمة د شيماء رجب   في دراسة حديثة نشرت في    Research in personality وجدت أن النصائح الشائعة  والتي تستخدم لتركيز جلسات العصف الذهني على عدد الأفكار وليس جودة الأفكار لا تصلح للجميع. تشير هذه النتائج إلى الحاجة إلى إعادة تقييم طرق تدريس التفكير الإبداعي.   ما هي استراتيجيات العصف الذهني الأكثر فاعلية المصدر: أجري البحث […]

كيف تحافظ علي سلامة صحتك العقلية أثناء مواجهة فيروس الكورونا COVID-19 -1

رسائل لعامة الناس ان انتشار فيروس COVID-19بشكل واسع من المحتمل أن يؤثر على الأشخاص من العديد من البلدان ، وفي العديد من المواقع الجغرافية. لذلك هذه بعض النصائح من منظمة الصحة العالمية للتعامل مع مريض كورونا: 1- عند الإشارة إلى الأشخاص الذين يعانون من COVID-19 ، لا تعلق المرض بأي عرق معين أو الجنسية. كن […]

هل حقا ًنستطيع منح أنفسنا وقت للعزلة عن البشر؟

عندما نحاول فهم هذه الأزمة ، تقدم رواية ماركيز عنوانًا ملائمًا للمحنة وهي مائة عام من العزلة. أو مائة يوم على الأقل. تشعرنا هذه المحنة أن الموت أصبح أقرب ، قد يحدث هذا كثيرًا عندما نريد بشدة ونصبح في احتياج ، للتواصل مع الآخرين وتجاربهم ، الآن بعد أن أصبحوا أشبه بنا يمرون بنفس المحنة […]

التوحد عند الاطفال

إذا كان طفلك – أو طفل صديق مقرب أو قريب – قد تلقى للتو تشخيص مرض التوحد ، فمن المحتمل أن تشعر بالحيرة والارتباك. ليس من السهل أبدًا معرفة أن أي شخص تحبه يعاني من حالة صحية غامضة ولا  تعلم  عنها كل ما تستطيع عن الاضطراب  أو  مكان  الحصول على المساعدة .  يمكنك أن تجد […]

الأشخاص المؤذيين والداعمين

مع بداية عام جديد عليك أن تكون أكثر دراية بالأشخاص المؤذيين في حياتك أو السامين. على الرغم من أنه من المهم التعرف على الأشخاص الذين يتسمون بالسمية وتجنبهم ، إلا أنه قد يكون من الأهمية الاعتراف بجذب الأشخاص الذين أشير إليهم باسم “nutric” وجذبهم. تعني الكلمة اللاتينية nutricis ، أن تغذي وتدعم وتشجع النمو والتنمية. […]